怀孕期间，女人的生理改变涉及多个方面，以下是一些主要的生理改变：

‌1. 生殖系统改变‌：

子宫：跟着妊娠期的进展，子宫会显著增大，重量和宫腔内容积也会增加，为胎儿供给足够的成长空间‌

宫颈、阴道和外阴：这些组织会发生充血、水肿和增生的改变，变得柔软、松弛和扩张性好，以适应临产的需要‌

卵巢：卵巢内存在妊娠黄体，略微增大且停止排卵，为胎儿供给充足的养分和保护‌

‌2. 乳房改变‌：

乳房会开始发胀或感到刺痛及触痛，跟着孕期的推移，乳房和乳头会显着增大‌

乳头和乳晕会呈现色素沉着，为产后哺乳做好准备‌

部分孕妈妈在妊娠后期乳头会分泌出少量黄色液体，即初乳‌


‌3. 激素水平改变‌：

孕妈妈体内的雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素等激素水平会显著上升，这些激素的改变不仅维持了妊娠，还影响了身体的许多其他功能，如乳房发育、消化能力改变等‌


‌4. 血液循环系统改变‌：

孕期血容量会增加，平均增加约30%-50%，以满足胎儿和母体的氧和养分需求‌

心脏担负加重，心率加快，尤其是在孕8-10周开始增快，至34-36周达到高峰后逐渐减慢‌


‌5. 呼吸系统改变‌：

由于子宫增大，横膈膜被向上推挤，或许导致呼吸受限，孕妈妈或许会呈现呼吸短促或浅快的现象‌

孕妈妈每分钟呼吸次数不超过20次，但呼吸会加深，换气量也会增加40%‌


‌6. 消化系统改变‌：

孕期激素改变或许导致胃蠕动减慢，呈现厌恶、呕吐、胃酸反流、便秘等消化问题‌

孕妈妈的口味和胃口也或许发生改变‌


‌7. 皮肤改变‌：

面部、脐下腹中线、乳头、乳晕及外阴等部位常呈现色素沉着，使皮肤颜色加深‌

由于肌纤维被拉长甚至断裂，妊娠纹也会呈现‌


‌8. 泌尿系统改变‌：

跟着子宫增大压迫膀胱，孕妈妈或许呈现尿频现象‌

孕期肾脏体积会稍有增大，肾血流量和肾小球滤过率在整个孕期会维持高水平‌


‌9. 其他改变‌：

孕妈妈或许会呈现体重增加、腹部隆起、身体重心前移等体征改变‌

骨盆关节或许会变得更加松弛，以适应临产的需要‌

静脉回流受阻或许导致下肢水肿，尤其是脚踝和脚部‌


综上所述，怀孕期间的生理改变是多方面的，涉及生殖系统、乳房、激素水平、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、皮肤、泌尿系统等多个方面。这些改变是为了适应胎儿的生长和发育，以及为临产做准备。孕妈妈应定期进行产检，密切关注自身和胎儿的健康状况。